大傢在訓練時候都一般穿什麼鞋子呢？因為你的訓練方式不一樣，所以選擇的鞋子其實也會有一些不同，這裡我給大傢聊一下我自己的想法
（此處純分享哈）
1⃣️有氧多
如果你是一個跑步愛好者或者是經常去做有氧的小夥伴，那我建議你選擇一款輕款的軟底的跑步鞋子。
長跑者建議品牌：亞瑟士（asics）
慢跑的運動者建議品牌：斯凱奇（skechers）
2⃣️力量型訓練
如果你是一個力量型的訓練選手，那麼你就會做比較重的深蹲和硬拉的動作，那麼我建議選擇一些硬底的訓練鞋子，這樣的話，發力感會更好。
建議品牌：安踏&匡威
3⃣️一般訓練者
很多訓練者，包括我在內的話，訓練不會側重點非常大，也不會做特別重的力量訓練，那就首選好看的鞋子（劃重點❗️）
好看的鞋子+好看的衣服+好看的身材=人生目標
個人審美來看的話，我覺得阿迪和nike的顏值會相對高一點，平時我訓練的話，會穿椰子之類的休閑運動鞋。
✅以上是我個人的一些分享和習慣，有一些大品牌並沒有提到，比如：李寧，安德瑪，pumma，vans等，主要原因是沒有給我贊助❗️❗️（劃重點）
希望各位品牌爸爸多贊助一些訓練裝備給我❤️
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